为积极响应我校“心理健康活动节”号召，帮助同学们建立正确的人际交往关系，树立良好交际观念，进一步促进学生人际关系健康发展，缓解学生心理压力，让学生学会沟通，善于沟通，提高大家的人际交往能力，粮食工程系于2023年5月25日下午在JC405教室开展了主题为“学人际关系，研人际沟通”的心理健康讲座。

此次讲座由粮食工程系对接心理辅导师单文玲老师主讲，参与人员为粮食工程系2022级应用化工专业的同学。

首先，单文玲老师从马加爵事件和复旦大学投毒案两个案件为切入点，引出本次讲座的主题——什么是人际关系？其次，分别从平等待人、诚实守信、宽容谦让、互利互惠四个方面详细介绍了处理好人际关系的重要性；最后，从人际关系技巧和若干心理效应两个方面，结合日常生活和学校内出现的实际问题，强调了人际关系的重要性。

通过本次讲座，促进了学生科学地认识心理健康，并对建立人际关系有了更深的了解，同时，也对预防人际冲突、引导正确解决问题、缓解心理压力、维护校园和谐起到了促进作用。